Ayurveda - Das allumfassende Wissen vom Leben
Du möchtest mehr Kraft und Lebensfreude finden?  Ayurveda zeigt dir den Weg !

​Was ist Ayurveda?
Ayurveda gilt als das älteste medizinische System der Welt und kann etwa 5000 Jahre zurück verfolgt werden.
Ziel des Ayurveda ist das Erkennen der eigenen Natur (Prakriti) sowie die Erhaltung/Wiederherstellung körperlicher,  geistiger und seelischer Gesundheit. Ayurveda behandelt ganzheitlich, so dass Ernährung, Lebensweise und Körperbehandlungen auf die jeweilige Konstitution abgestimmt werden.

Im ayurvedischen Zusammenhang werden häufig die Bioenergien (Doshas) PITTA, KAPHA und VATA genannt. Diese Energien sind in unseren Körpern unterschiedlich stark ausgeprägt und jeder Mensch verfügt von Geburt an über eine individuelle Gewichtung dieser Elemente, die sich in Körper und Geist zeigen.

PITTA steht für das Feuerelement und Stoffwechselprinzip. 
KAPHA repräsentiert das Wasser- und Erdelement, das Stabilitätsprinzip.
VATA beinhaltet Luft und Äther, das Bewegungsprinzip.
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Sind die Doshas in Balance, ist der Mensch gesund und zufrieden.
Kommt es durch äußere Einflüsse (Ernährung, soziale Umstände, Lebensstil etc.) zu einem Ungleichgewicht, so entstehen Unwohlsein, Energiemangel oder Krankheiten.

Ayurvedische Gesundheitsberatung
​​Du hast körperliche Beschwerden, fühlst Dich energielos oder möchtest herausfinden, was Dich gesund erhält?

Im Rahmen einer ayurvedischen Gesundheitsberatung wird Deine  persönliche Konstitution ermittelt, Du bekommst eine Aufstellung mit Ernährungsempfehlungen und Tipps für den Tagesablauf und die Körperpflege.
Keine Beratung ist wie die Andere. Jeder von uns ist ganz individuell und bringt eigene Schwerpunkte mit.
Hier liegen die Stärken einer ayurvedischen Beratung.
Melde Dich gern für weitere Informationen oder vereinbare einen Termin unter 0157 82565860

Dauer ca. zwei Stunden: 120,- Euro
Tel. Folgeberatung ca. eine Stunde: 60,- Euro
(inkl. Fragebogen und Analyse)

„Eure Nahrungsmittel sollen Eure Heilmittel und Eure Heilmittel Eure Nahrungsmittel sein.“(Hippokrates)