Kursplan 2023...
Montag
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10-11.30 Uhr
Golden Yoga I mit Daniela daniela.menger@sap.com 0151 17195364 |
18-19.30 Uhr
Hatha Yoga mit Anne Herrmann 0176 60963554 von Krankenkasse anerkannt |
20 bis 21.30 Uhr
Hatha Yoga mit Anne Herrmann 0176 60963554 von Krankenkasse anerkannt |
Dienstag
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10-11.30 Uhr
Golden Yoga II mit Daniela daniela.menger@sap.com 0151 17195364 |
17.30-19 Uhr
Hatha Yoga mit Marina Schaa ms@digitalpartner.de 07261 9450250 |
Mittwoch
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Donnerstags
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Freitags
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Gut zu wissen wenn Sie zum Yoga kommen...
- Yogastunde/Probestunde kostet 12 €
- Es gelten die Corona Hygienebedingungen
- Es gibt für jeden Kurs eine WhatsApp Gruppe. Bei Krankheit oder Verhinderung bitte Info in die Gruppe oder anrufen
- Yogamatte bitte mitbringen. Kissen, Decken sind vorhanden
- Führe die Übungen eigenverantwortlich aus. Höre auf die Signale Deines Körpers.
- vor dem Yogaunterricht nichts Schweres essen.
- bequeme Kleidung - wer möchte übt barfuß
- Bei körperlichen Beschwerden bitte vor dem Kurs/Stunde die Yogalehrerin informieren
- Falls du nicht pünktlich kommen kannst, bitte Info an die Yogalehrerin
- Erinnere dich daran, dein Handy nach der Stunde wieder einzuschalten ;)
- Yoga macht glücklich !!! Es verändert deinen Körper, deinen Geist und dein LEBEN